mango1 피부를 건강하게 유지하는데 좋은 망고 망고는 열대 기후에서 재배되는 과일로 서남아시아와 인도, 인도네시아, 말레이시아, 필리핀, 방글라데시 등지에서 생산됩니다. 2021년을 기준으로 전체 생산량의 25%가 인도에서 생산될 정도로 인도에서 많은 양이 생산됩니다. 한국에서는 열매 모습으로 판매되는 모습은 흔치 않고 주황빛의 망고 덩어리째로 얼린 망고나, 주황색의 망고 주스로 익숙합니다. 망고는 노란색, 주황색, 녹색 등 다양한 색깔의 망고가 있습니다. 보통 노란색, 주황색 겉껍질과 노랑 또는 주황색의 과육을 가지고 있습니다. 잘 익은 망고는 달콤한 향기와 맛을 가지고 있습니다. #핵과류 학명: Mangifera indica 망고의 건강 효과 망고는 면역 체계 형성을 돕는 비타민C가 풍부하며, 구리와 엽산이 면역력을 강화합니다. 또한 섬유질과 항.. 2023. 8. 28. 이전 1 다음
